Éléments de base de la construction musculaire, les acides aminés sont obtenus à partir d'oeufs ou de lait et représente l'ultime étape avant le transport aux cellules musculaires. Contrairement à la protéine que votre système digestif doit ingérer afin d'en extraire les acides aminés, ceux-ci sont prédigérés, vous garantissant ainsi une assimilation maximale pour une utilisation optimale. Les acides aminés remplissent énormément de fonctions dans l'organisme dont certaines sont très intéressantes pour les sportifs : production d'énergie, production d'hormones, activités des glandes endocrines, système nerveux, développement et réparation du tissu musculaire,... Mais pour remplir efficacement leurs fonctions, ils doivent être présents en quantité suffisante et en bonne proportion. C'est pourquoi les suppléments alimentaires sont si importants. Ces complexes d'acides aminés sont à prendre en complément des repas et sont conseillés aux athlètes désirant réparer les tissus musculaires brûlés pendant l'effort et ainsi récupérer plus vite !