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La prévention des articulations
Le bon fonctionnement de nos articulations est primordial pour notre mobilité ! Elles s'usent avec l'âge, mais surtout lors d'efforts répétés, lourds, voir surchargés.
Les cartilages, eux, jouent un rôle important pour le mouvement des articulations. Le cartilage est la surface lisse et molle qui empêche les os de frotter les uns contre les autres et de "gripper".
Grâce à sa structure souple, il peut être compressé (poids lourds, forte poussée) et reprendre sa place immédiatement après.
Les substances qui lui donnent cette propriété sont le collagène et le proteoglycan. Le glucosamine et le sulfate de chondroïtine sont des éléments que l'on retrouve naturellement dans le cartilage. Le glucosamine les protège et les empêche de s'abîmer; c'est un des constituant du proteoglycan qui en stimule la libération dans le cartilage. le sulfate de chondroïtine, un autre élément important, constituant du protéoglycan, limite leur érosion en empêchant les enzymes "démolisseurs" d'agir.
Lors d'efforts intensifs ou de charges très lourdes, le cartilage a besoin de 2 ou 3 fois plus de matières premières pour garder sa spécificité élastique ! Il est donc important d'agir préventivement en fournissant à notre organisme, toutes les matières premières dont le cartilage a besoin pour se régénérer.
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