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Les protéines
Chaque sportif doit bien réaliser l'importance de l'apport protéique dans son alimentation.
Le besoin en protéines, par exemple d'un athlète de force, comparé à une personne sédentaire est considérable. Sans protéine, que le corps transforme en acides aminés, vous ne pouvez fabriquer du muscle !
Que vous soyez au régime ou en période de prise de masse hypercalorique, votre alimentation doit être riche en protéines.
Récemment, les athlètes d'endurance se sont rendu compte que les longs efforts augmentaient aussi considérablement le besoin en protéines et donc, pour TOUS les athlètes qui souhaitent sérieusement prendre du muscle et/ou maintenir le niveau de performance, la prise quotidienne de protéines est un atout indispensable. Cet apport s'échelonne entre 2 et 3 grammes de protéines par kilo de poids corporel; soit pour un sportif de 80 kg, 160 à 240 g par jour, répartis en 5 ou 6 prises bien espacées dans la journée
(repas compris). Bien évidement, veillez à la qualité de votre apport de protéines. Prendre des protéines
de mauvaises qualités ne vous apportera rien, si ce n'est une perte de temps et d'argent.
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Nouveauté mondiale ! Complexe de 18 éléments enrichi en vitamines pour un cocktail explosif : Whey protéine, protéine d??uf, protéine de lait, lécithine, créatine, L-Glutamine, BCAAs, extrait de guarana, poudre de Maca, Avena Sativa, magnésium, zinc, chrome, taurine, caféine, cocktail vitaminé (300 % AJR), MHCP.
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Protéine 4 composants de la marque Mammut enrichie en vitamine B6 pour la fabrication d'une boisson riche en protéines.
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La protéine Muscle Whey 5000 - 500 gr est une protéine de petit lait très concentrée. Le système d'ultra-filtration préserve toute la qualité du produit.
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 | Proteine d'oeuf
Fabricant : Best Body Nutrition
Expédié par : Best Body Nutrition | |
L'oeuf est l'aliment qui possède la plus haute valeur biologique, son profil en acide aminés est proche de l'idéal. Elle possède un gros avantage sur les protéines de lait : pas de lactose. Les personnes intolérantes au lactose doivent donc privilégier cette protéine.
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Véritable alternative aux sources de protéines animales, la protéine de soja offre plus qu'un bon profil en acides aminés. Certifiée OGM free (non modifiée génétiquement) la protéine de soja est une alternative pour les personnes ne supportant pas le lactose. Enrichie en L-Glutamine.
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Whey Protéine en tablette à croquer pour une prise facile tout au long de la journée. 2000 mg par tablette.
Plus d'information sur Protéine en tablette - 200 tabs | |
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Premium pro est constitué de matières premières de qualité faible en gras, en glucides tout en ayant une teneur en protéine de 70 à 80 % selon l’arome. Premium Pro vous apportera une masse musculaire de qualité.
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La protéine Premium Pro Plus est un concentré de protéine enrichi en L-Carnitine avec des vitamines, des minéraux et des édulcorants permettant la fabrication d'une boisson riche en protéine de petit lait. Dans 200ml de boisson finie vous trouverez plus de 200mg de L-Carnitine et un cocktail de multivitamines complexe.
Plus d'information sur Protéine Premium Pro Plus 750 gr | |
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Composée de 50 % de protéines (Whey protéine et caséine) et 50 % d'hydrates de carbone, Volume Muscle Shake vous assure une récupération de qualité après l'entrainement. Très bon produit pour la prise de masse musculaire.
Plus d'information sur Volume Muscle Shake - 3000 gr | |
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Egg & Whey 90% Protein est une formule protéique Oeuf + Whey très avancée pour un apport élevé en protéine.
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 | Procrisp 500 gr
Fabricant : Beverly Nutrition
Expédié par : Beverly Nutrition | |
Procrisp est un crisp concentré à 60 % en protéine et permet d'apporter un délicieux croquant à vos céréales, shakes de protéine ou fromages blancs.
Plus d'information sur Procrisp 500 gr | |
 | Sleep & Growth
Fabricant : Beverly Nutrition
Expédié par : Beverly Nutrition | |
Sleep & Growth est une protéine spéciale NUIT qui contient une formulation conçue scientifiquement pour être libérée de manière progressive pendant les 6-8 heures que dure le sommeil.
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Xtreme Iso Whey est une Whey Protéine pour augmenter la force et la masse musculaire.
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XTREME TANK EVOLUTION Isolat de Protéine avec des Nutriments Spécifiques spécialement conçue pour sportifs de haut niveau qui cherchent le meilleur en Diététique Professionnelle
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PURE ISO WHEY de Giant Killer est un aliment hyper protidique destiné aux régimes qui nécessitent un apport protidique particulier. Ce complément alimentaire est très riche en Whey protéine. Il contient un haut pourcentage de concentré de polypeptides de lait (plus de 90% pur) fabriqué par une ultrafiltration de croisement de flux et un processus avancé de microfiltration.
Plus d'information sur Iso Whey 900 gr | |
 | Whey Pro 90
Fabricant : Giant Killer
Expédié par : Giant Killer | |
Whey Pro 90 offre un mélange équilibré de plusieurs protéines de lactosérum, ce qui lui donne profil exceptionnel d'acides aminés. Grâce à une nouvelle technologie, dite "ultra filtered cross flow micro filtration", microfiltration cross-flow ultra filtrée, un système de filtration par membrane, Whey Pro 90 a un atout vis-à-vis des techniques de filtration à base d'échange ionique.
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